Гречка с куриным бульоном
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица1кг
- гречневая крупа200г
- помидоры3шт.
- сливочное масло70г
- специи1по вкусу
- зелень1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки188.99г209.99% от дневной нормы
- Жиры204.99г256.24% от дневной нормы
- Углеводы126.3г42.10% от дневной нормы
- Калории3102.51кКал129.27% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваем нарезанную курицу. За 5 минут до готовности добавляем измельченную зелень.
- Шаг 2
Отвариваем гречку. Как вариант, можно замочить ее на ночь, до набухания.
- Шаг 3
В одной тарелке подавайте курицу с бульоном и свежими помидорами, а в другой — гречку с кусочком сливочного масла. Очень вкусно!
Реклама
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
