Летний салат с кабачком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кабачки1шт.
- огурцы1шт.
- яблоки0.5шт.
- яйца куриные1шт.
- яблочный уксус0.5ч. л.
- оливковое масло2
- салат1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.09г11.21% от дневной нормы
- Жиры6.88г8.60% от дневной нормы
- Углеводы28.43г9.48% от дневной нормы
- Калории219.75кКал9.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яблоко очистить от сердцевины и кожуры, нарезать соломкой.
- Шаг 2
Кабачок и огурец помыть, отрезать кончики и также нашинковать соломкой.
- Шаг 3
Листья салата порвать, положить в салатник, добавить нашинкованные овощи и яблоко, заправить яблочным уксусом, оливковым маслом, посолить.
- Шаг 4
Сверху разложить яйцо, порезанное дольками, и посыпать салат кедровыми орешками... ...приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить5.028
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
:)Риточка, я с голосом!:*
Ритуля, голосую 12-я! Люблю такой салатик!heartflower
11flower
голосую😀😀😀😀
8-я👌