Помидоры в сырной шубке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры1шт.
- сыр твердый70г
- яйца куриные2шт.
- мука1г
- базилик свежий1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки32.13г35.70% от дневной нормы
- Жиры29.67г37.09% от дневной нормы
- Углеводы7.59г2.53% от дневной нормы
- Калории429.53кКал17.90% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать натертый на мелкой терке сыр, яйца, муку, сухари и мелко нарезанную зелень.
- Шаг 1
Помидор нарезать тонкими ломтиками.
- Шаг 2
Нанести вилкой сырную смесь на обе стороны дольки помидора и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.
- Шаг 3
Таким же образом можно и приготовить другие овощи, например, кабачок.
- Шаг 4
...вид в разрезе.
Реклама
Реклама
Оценить5.036
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
37ая! вкусная закуск!)))
Вкусненький перекус!36-й!pooh_lol
34flower за оригинальное блюдо👌
33-я с голосомheart
Люблю сочетание сыра и помидора😋Голосую 29-яheartflower