Фото рецепта
Фото блюда

Фирменный карп в лаваше

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • карп1кг
  • помидоры1шт.
  • перец болгарский1шт.
  • кабачки1шт.
  • кинза свежая1пучок
  • лаваш2лист
  • сливочное масло50г
  • чеснок2стакан
  • кунжут3ч. л.
  • соль1щепотка
  • лимонная цедра1шт.
  • перец чили молотый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки181.37г
    201.52% от дневной нормы
  • Жиры104.39г
    130.49% от дневной нормы
  • Углеводы100.25г
    33.42% от дневной нормы
  • Калории2073.18кКал
    86.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Подготовленного карпа хорошо промыть и обсушить, полить соком лимона со всех сторон и внутри. Смешиваем паприку, сумак, чаман, хмели-сунели, кунжут, острый молотый чили, соль и чеснок измельченный. Натираем рыбу смесью пряностей и оставляем мариноваться.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Овощи вымыть и просушить, нарезаем всё кружочками (лук, перец, кабачок, помидор).

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Начинаем набивать брюшко овощами, кинзу ложим веточками.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    На противень выложить лаваши, сверху выкладываем карпа фаршированного, вокруг него оставшиеся овощи и зелень, сверху посыпаем цедрой лимона и кусочками сливочного масла.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Аккуратно заворачиваем всю рыбу и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 35-40 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    После раскрываем лаваши и выкладываем на блюдо, украсив зеленью. Приятного аппетита!!!!

Оценить5.032
0

Автор рецепта

Фотография профиляАлёна,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Любовь~♥

    замечательная рыбка! голосую 26яflowerflowerflower

    • Фотография профиля
      Elen@Lat

      😀23-ая, на вкусную рыбку😘😘😘

      • Фотография профиля
        AnnaVera

        Голосую!pooh_lolpooh_lol

        • Фотография профиля
          LapSha (Мария)

          Сумак и чуман впервые вижу названия, очень любопытно стало)) Буду свою фанатку специи пытать, тоже такая имеется))) Блюдо выглядит прекрасно!

          • Фотография профиля
            Ольчик :)

            Пришла полакомится рыбкой снова!!!!pooh_lolheart

            Оставить комментарий