Котлетки из индейки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- хлеб1по вкусу
- специи1
- сухари панировочные1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.53г7.26% от дневной нормы
- Жиры5.48г6.85% от дневной нормы
- Углеводы1.61г0.54% от дневной нормы
- Калории84.39кКал3.52% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Делаем обычный фарш из филе индейки, размягченного батона и лука и яйца, все перемешиваем
- Шаг 1
солим, перчим
- Шаг 2
формируем котлетки желательно мокрыми руками
- Шаг 3
обваливаем в панировочных сухарях и жарим на медленном огне до готовности.
Реклама
Реклама
Оценить5.015
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Диетические😀
чтобы получился изумительный вкус секретом есть то, чтобы хорошенько выбить фарш