Пирожки для тех, кто следит за фигурой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные3шт.
- сыр буко100г
- сахар1ч. л.
- разрыхлитель0.33333ч. л.
- соль1щепотка
- лук зеленый3шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки29.11г32.34% от дневной нормы
- Жиры33.35г41.69% от дневной нормы
- Углеводы17.88г5.96% от дневной нормы
- Калории491.54кКал20.48% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отделить белки от желтков. Смешиваем желтки с сыром, разрыхлителем, сахаром, солью, ванилином.
- Шаг 1
Белки взбиваем до очень устойчивых пиков.
- Шаг 2
Мелко порезать вареное яйцо и зеленый лук.
- Шаг 3
Соединяем смесь из желтков и взбитые белки, аккуратно лопаточкой перемешиваем. Выкладываем тесто в формочки для маффинов, заполняя из на одну треть.
- Шаг 4
На тесто выкладываем начинку.
- Шаг 5
И снова тесто..
- Шаг 6
Выпекаем при 160С, в течении 30-35 минут. Булочкам дать остыть и можно наслаждаться вкусом, не боясь за фигуру))) Приятного аппетита!!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
У меня тоже получились, как омлетики😊 Что то я не так сделала наверно:((( Но все равно, для перекуса самое то)😛
Вкусные пирожочки. Мне напомнили лёгкие невесомые омлетики, для девушек самое то😀
Прелестные пирожочки 😀heart
Леночка, отличные закусочные пироженки!! Забрала в обмен на голос!!! Хочу тоже такие, диетичные!!! pooh_lolpooh_lolpooh_lol
Моя тема, я вечно все пытаюсь сделать диетичней)) Отличный вариант, утащила, мерси!