Салат с апельсинами и сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр твердый100г
- апельсины2шт.
- яйца куриные4шт.
- яблоки1шт.
- майонез2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки57.21г63.57% от дневной нормы
- Жиры82.46г103.07% от дневной нормы
- Углеводы54.77г18.26% от дневной нормы
- Калории1203.15кКал50.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Лук режем полукольцами. Я его в чистом виде есть не могу, поэтому мариную его в смеси уксуса с сахаром.
- Шаг 1
Апельсины режем дольками, удаляем мембраны.
- Шаг 2
Яйца трем на крупной терке.
- Шаг 3
Яблоко нарезаем соломкой и сбрызгиваем апельсиновым соком. Для заправки смешиваем сметану и майонез.
- Шаг 4
Можно выкладывать салат слоями: яблоко, лук, яйца, апельсины. Каждый слой промазываем заправкой. Сверху посыпаем сыром и украшаем зеленью по вкусу. Такой салат удобно собирать в железном кольце, удалив его в конце. А можно просто все перемешать. Приятного аппетита)
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Это один из лучших салатов в мире)). Спасибо!!!
суперский👌
😀Олечка, вкусненький салат, утащила)))pooh_lolpooh_lolpooh_lol
Оленька, отличное сочетание)))heartflower
Апельсин с сыром-это ооочень вкусно! Я знаю!pooh_lolpooh_lolpooh_lol Забираю в КК салатик😀heartheartheart