Мусс из авокадо с апельсином
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо1шт.
- апельсины1шт.
- лимонный сок1ч. л.
- мятный сироп2ст. л.
- ванилин1по вкусу
- апельсиновая цедра1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.7г7.44% от дневной нормы
- Жиры48.01г60.01% от дневной нормы
- Углеводы65.07г21.69% от дневной нормы
- Калории698.24кКал29.09% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, ложкой выскрести мякоть, поместить в блендер.
- Шаг 1
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок, лимонный сок, ванилин и мятный сироп.
- Шаг 2
взбить в течении минуты.
- Шаг 3
Выложить массу в чашку/креманку/бокал,
- Шаг 4
украсить веточкой мяты и цедрой апельсина.
Реклама
Реклама
Оценить5.029
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
vkusnotishaaa😋😋😋
Замечательное лакомство!👌👌👌heartflower
Шикарно, Оленька!😀heart
Какой изысканный десерт!👌👌👌
Оля, полезный мусс. И фото очень красивые👌👌👌😀