Фото рецепта
Фото блюда

Тефтели ЛЕНИВЫЕ

Время приготовления 50 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные2шт.
  • рис5пакет
  • бульон1стакан
  • сметана150г
  • томатная паста2ст. л.
  • специи1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки50.05г
    55.61% от дневной нормы
  • Жиры42.53г
    53.16% от дневной нормы
  • Углеводы328.76г
    109.59% от дневной нормы
  • Калории1911.35кКал
    79.64% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Капусту мелко нашинковать и пережарить с луком до мягкости, дать остыть. В фарш добавить яйца и рис (можно предварительно его сварить до полуготовности, чтобы при тушении он не забрал в себя всю жидкость). Овощи добавить к мясу, всё посолить и приправить специями по вкусу. В моём рецепте я использовала чёрный перец, тимьян, кориандр, розмарин. Сформировать тефтели и выложить в противень, смазанный маслом. Отправить в духовку на 10-15мин. Развести томатную пасту и сметану в бульоне, немного подогреть смесь. Залить тефтели и тушить без крышки в духовке 25мин.

Оценить5.029
0

Автор рецепта

Фотография профиляlemor87,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Анастасия

    очень вкусно. спасибо за рецепт!

      • Фотография профиля
        Надежда

        Вкусные тефтельки,больше на ленивые голубцы похожиflower😀

          • Фотография профиля
            Ирина Телесова

            Какие вкусные тефтельки! Спасибо за рецептик! Нужно обязательно попробовать.😀👌flower

              • Фотография профиля
                Julia Z

                👌flower😋

                  • Фотография профиля
                    Натали М

                    Очень вкусно!!!👌

                      Оставить комментарий