Джем для повышения гемоглобина
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- изюм200г
- чернослив200г
- лимоны1шт.
- мед5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки12.31г13.68% от дневной нормы
- Жиры2.75г3.44% от дневной нормы
- Углеводы308.55г102.85% от дневной нормы
- Калории1271.3кКал52.97% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Все сушеные фрукты, грецкий орех, лимон и мед соеденить.
- Шаг 1
Измельчить все блендером. Бабушкин рецепт готов, и на здоровье!
Реклама
Оценить5.036
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Красиво как! А главное полезно.
Приготовила Вашу начинку, заворачиваю в блинчики
Ой как вкусно😀 Мне нравитсяheartheartheart
Вкусно и полезно👌А ещё, я читала, что таким лакомством можно лечить сердцеheartheartheart
Это, конечно, вкусно!👌👌👌 Только гемоглобин не повысится ...😀