
Пряные куриные голени с пармезаном и чесноком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тмин1щепотка
- оливковое масло4ст. л.
- чеснок2стакан
- пармезан50г
Основные
Пищевая ценность
- Белки22.41г24.90% от дневной нормы
- Жиры79.28г99.10% от дневной нормы
- Углеводы19.47г6.49% от дневной нормы
- Калории869.55кКал36.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
В мисочке смешать соль, тмин, орегано и розмарин
- Шаг 1
Ножки помыть, уложить на противень, застеленный ковриком и посыпать их сухими травами. Можно обвалять в них! Выпекать 45-50 минут при 200 гр.
- Шаг 2
оливковое масло смешать с пропущенным через пресс чесноком. Помазать этой смесью практически готовые голени голени.
- Шаг 4
пармезан натереть на мелкой терке
- Шаг 6
посыпать им ножки и выпекать еще 10 минут при той же температуре
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5Лиза!Это после того как ты облизала экран с пельменями(я вчера от тебя лежала под столом и никто не мог понять почему я ржу,как лошадь),тебя пробило на куринные голени?..... Я тоже люлю их делать в Прованских травках,если серьйзно,вот побробую с памнезаном обяз😱ательно..))))heart
Lizochka,muju oooooochen ponravilis,no sfotkat ne uspela,on u menya slishkom golodniy bil,ne pustil muchit myaso fotoaparatompooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolno ya eshyo prigotovlyu.Spasibo😘😘😘😘😘😘
не такие красивые как твои, но вкусныееееееее)))😘
Лиза, готовила куриные ножки по твоему рецепту! Очень понравилось! Спасибо
Мой мужчина обожает курицу во всех проявлениях, поэтому такие рецепты я собираю и берегу как зеницу ока 😀 Лизочка, спасибо большущее! 👍