Фото рецепта
Фото блюда

Сырая икра из баклажанов (синеньких) ("Новый урожай")

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • перец черный молотый1по вкусу
  • подсолнечное масло2ст. л.
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки0.11г
    0.12% от дневной нормы
  • Жиры30.01г
    37.51% от дневной нормы
  • Углеводы0.39г
    0.13% от дневной нормы
  • Калории272.51кКал
    11.35% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    отварить в подсоленной воде баклажаны до готовности и снять с них кожуру, помидоры залить кипятком и тоже очистить, подготовить остальные овощи,помыть,порезать и т. д.

  • Шаг 1

    Перемолоть баклажаны на мясорубке.Не рекомендую использовать блендер,т. к. получиться либо неоднородная масса, либо очень жидкая субстанция. Переложить перемолотые баклажаны в салатник.

  • Шаг 2

    Перемолоть болгарский перец и репчатый лук одновременно в отдельную посуду, если овощи очень сочные и дадут много сока, часть сока слить, чтобы икра не была жидкой. В эту смесь можно сразу добавить горький перец или потом уже в готовую икру - черный молотый.

  • Шаг 3

    В отдельную посуду перемолоть помидоры.

  • Шаг 4

    В салатник с баклажанами добавить смесь лука и перцев, перемешать и, постепенно перемешивая, добавлять перемолотые помидоры до не очень жидкой консистенции, добавить подсолнечное масло и еще хорошо все перемешать. Накрыть салатник пищевой пленкой и поставить на пару часов в холодильник. Поскольку овощи свежие - икра будет пригодна к употреблению не более 2 дней. Вкусно подавать с тостами или гренками.

Оценить5.029
0

Автор рецепта

Фотография профиляМ. Е.,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Мария Светлова

    Старый,добрый рецепт икры.Спасибо!

      • Фотография профиля
        Т

        Вкуснятина 😎 на чёрном хлебушке))) 😉💗

        • Фотография профиля
          Elen@Lat

          Бесподобно. 😋😋😋Люблю икру на завтрак с кофе. Муж не понимает, а для меня вкуснее завтрака нет)))😍

          • Фотография профиля
            Ла Ванда

            Мой скромный голос вкусной и полезной икре... Мы, кстати, тоже баклажаны называем синенькими)))💐💐💐

            • Фотография профиля
              Cupcake

              Замечательный рецепт, забираю - спасибочки!😘

              Оставить комментарий