Завтрак "Утренняя свежесть"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мед жидкий3ст. л.
- сок3ст. л.
- йогурт нежирный250г
- шоколадная стружка3г
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.31г10.34% от дневной нормы
- Жиры2.19г2.74% от дневной нормы
- Углеводы105.59г35.20% от дневной нормы
- Калории478.41кКал19.93% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Смешать йогурт с лимонным соком, бананы очистить. Один размять вилкой, добавить в йогурт и тщательно перемешать. Полученную смесь выложить в вазочки. Посыпать стружкой и полить медом. Вторым бананом украсить готовый завтрак.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
