Салат с авокадо и овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукуруза1шт.
- соль0.75ч. л.
- перец черный1щепотка
- петрушка1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.62г2.91% от дневной нормы
- Жиры1.49г1.86% от дневной нормы
- Углеводы19.67г6.56% от дневной нормы
- Калории120.69кКал5.03% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Кукурузу свежую очистить от початка.
- Шаг 1
Приготовим все овощи и авокадо, очистив и порезав кубиками.
- Шаг 2
Раскладываем по бокалам с широким горлом. Сверху приправим олив. маслом смешанным с лимонным соком, солью и перцем. Украсим петрушкой. Подаем к столу.
Реклама
Реклама
Оценить5.042
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Очень вкусный салат!!!😋спасибо
Вкусно очень!!!😃
Очень здоровая 😊 свежая пища в бокальчике))) 🍀😉
Отличный салат! Зимой свежую кукурузу заменим на консервированную и вуа ля! 😍
Пользиtельно))))pooh_lol