Тушеная цветная капуста
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сливочное масло2ст. л.
- капуста цветная1кочан
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки25.14г27.93% от дневной нормы
- Жиры27.1г33.88% от дневной нормы
- Углеводы54.22г18.07% от дневной нормы
- Калории518.43кКал21.60% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Donara Proyvko
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Капусту отварить около 7-10 мин (ложить в кипящую воду), немного охладить, разделить на соцветия и нарезать вдоль ломтиками, порциями быстренько обжарить на большом огне на растительном масле до золотистости. Переложить в кастрюльку для тушения, посолить, поперчить, добавить масло и тушить до готовности. Получается около 15 мин.
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2На здоровье, Екатерина
Спасибо, сейчас для Поста ищу интересненькие, вкусненькие и простые рецептики!!!!