Фото рецепта
Фото блюда

Запеканка из домашнего творога и бурого риса с яблоками

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • творог200упаковка
  • сливочное масло50г

Пищевая ценность

  • Белки6680.25г
    7422.50% от дневной нормы
  • Жиры3641.25г
    4551.56% от дневной нормы
  • Углеводы800.4г
    266.80% от дневной нормы
  • Калории63974.0кКал
    2665.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Сварите рассыпчатый рис в воде или на молоке. Перемешайте и взбейте желтки, демерару и размягченное сливочное масло.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Затем соедините с творогом.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Добавьте остывший рис и перемешайте.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Белки взбейте и введите в творожно-рисовую массу.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Поместите массу в смазанную форму и воткните кусочки яблок. Запекайте при 160-180 градусах около 30-40 минут, т.е. в зависимости от размеров формы.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Запеканка лучше и симпатичнее разрезается в холодном виде, а вкусна в любом :) Приятного завтрака! Будьте здоровы :)

Оценить5.025
0

Автор рецепта

Фотография профиляНина Минина-Россинская,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля

    Чудесное сочетание! И питательно, и полезно!😊

    • Фотография профиля
      Т

      Очень полезная выпечка! 😄💖💗

      • Фотография профиля
        Стелла

        Нина, отличный рецепт для конкурса! Желаю удачи!😍🍀🍀🍀

        • Фотография профиля
          Strelec

          Почему-то хочется такой запеканкой детишек накормить. 😃 очень вкусно💖

          • Фотография профиля
            Софья79

            Нина, я со своим "детским садом" нахожусь в постоянном поиске полезных и вкусных рецептов для полдника и ужина, поэтому уношу Вашу чудесную запеканку с благодарностью!😋😍

            Оставить комментарий