
Куриные рулетики с вялеными томатами и сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе8шт.
- помидоры вяленые8шт.
- сыр8
- каперсы32шт.
- соль8щепотка
- перец белый молотый8щепотка
- горчица с зернами4ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки400.09г444.54% от дневной нормы
- Жиры32.58г40.73% от дневной нормы
- Углеводы87.77г29.26% от дневной нормы
- Калории2351.12кКал97.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Половинки куриного филе отбить до одинаковой толщины.
- Шаг 1
Посолить, поперчить, смазать горчицей.
- Шаг 2
На каждый кусочек курицы положить по тонкому пластику сыра, половинку вяленой помидорки, каперсы, свернуть рулетик и закрепить зубочисткой.
- Шаг 3
Обжарить рулетики до готовности.
Реклама
Реклама
Оценить5.09
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама