
Скумбрия как копчёная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- скумбрия2тушка
- соль3ст. л.
- сахар15ст. л.
- лавровый лист2шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки108.17г120.19% от дневной нормы
- Жиры79.37г99.21% от дневной нормы
- Углеводы374.83г124.94% от дневной нормы
- Калории2645.38кКал110.22% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Рыбу вычистить,вымыть и удалить головы и хвосты. Приготовить маринад:В воду добавить специи,соль,сахар,шелуху,заварку.Довести до кипения,остудить и процедить. Тушки рыб выложить в ёмкость,залить подготовленным рассолом и убрать на 4 дня.Рыбу рассол должен полностью покрыть.Не убирать в холодильник.
Оценить3.010
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама