
Куриные колбаски с шампиньонами и кедровыми орешками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные бедра2кг
- лук зеленый3стебель
- морковь1шт.
- сельдерей стебли1стебель
- шампиньоны консервированные200г
- кедровые орехи50г
- петрушка сушеная2
- оливковое масло4ст. л.
- горчица2ч. л.
- лимоны0.5шт.
- мед1ст. л.
- соль1г
Основные
Пищевая ценность
- Белки439.01г487.79% от дневной нормы
- Жиры315.93г394.91% от дневной нормы
- Углеводы51.8г17.27% от дневной нормы
- Калории4824.21кКал201.01% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Для начала освободим бедрышки с ножками от кожицы. У меня было их шесть штучек. Промоем мясо и обсушим полотенцем. Подрежем кожу по кругу над хрящиком. И, начиная сверху, помогая себе маленьким острым ножом, снимем кожу.
- Шаг 1
Освободим мясо от костей. Из костей сварим бульон.
- Шаг 2
Освободим мясо от сухожилий и нарежем небольшими кусочками. Лук (я использовала только белую часть) очистим и порежем мелко, морковь очистим и потрем на мелкой терке. Сельдерей очистим и порежем мелко. Грибы освободим от жидкости и порежем тонким колечком. Обжарим лук и морковь в оливковом масле, добавим грибы и обжарим все вместе. Снимем с огня, дадим пару минут подстыть. Смешаем с мясом, посолим, поперчим, добавим петрушку, обжаренные на сухой сковороде орешки. Все перемешаем. Разделим начинку на количество ножек.
- Шаг 3
Духовку разогреем до 190 градусов. Приготовим глазурь. Смешаем оливковое масло, горчицу, сок лимона и мед.
- Шаг 4
В смазанную маслом форму выкладываем кожицу, наполняем ее начинкой, закрываем кожицу и скрепляем шпажками. Это проделываем со всей начинкой. Затем смазываем глазурью, переворачиваем шпажками вниз и снова смазываем глазурью. Выпекаем в духовке в течение 25 минут, затем поливаем образовавшимся соусом и ставим в выключенную духовку еще на полчаса. Вынимаем шпажки.
- Шаг 5
Угощайтесь!!!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль