Нежная творожная запеканка с фруктами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог250г
- йогурт греческий60г
- яйца куриные3шт.
- сахар3ст. л.
- соль1щепотка
- яблоки2шт.
- бананы1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки68.12г75.69% от дневной нормы
- Жиры42.49г53.11% от дневной нормы
- Углеводы158.94г52.98% от дневной нормы
- Калории1316.95кКал54.87% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Яблоки очистить от кожуры и семечек, запечь в СВЧ до готовности, слить сок.
- Шаг 1
Творог с йогуртом измельчить в блендере.
- Шаг 2
Там же измельчить готовые яблоки.
- Шаг 3
И банан; добавить 2 ст.л. сахара, щепотку соли.
- Шаг 4
Желтки смешать с творожной массой.
- Шаг 5
Белки взбить с 1 ст.л. сахара, размешать с творожной массой.
- Шаг 6
Форму для выпечки смазать маслом, если не силиконовая - присыпать сухарями; вылить тесто, выпекать при 175"С 45 минут до готовности (проверять сухой лучинкой).
- Шаг 7
Остудить, нарезать на порции, подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Спасибо большое за рецепт, Катюша! Все замечательно держится. Очень вкусная запеканка. Фото прилагаю.
Представляю, как это вкусно! 😃
С бананчиком 😊 очень ароматно и вкусно! 😉🌸😋
Вот вкуснотища! 😋 И без муки-манки! 😌
Отличная запеканка💖