Круглые котлетки в духовке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1200г
- яйца куриные1шт.
- лук зеленый60г
- петрушка1по вкусу
- морковь180г
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки286.71г318.57% от дневной нормы
- Жиры20.04г25.05% от дневной нормы
- Углеводы15.61г5.20% от дневной нормы
- Калории1467.97кКал61.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Натереть на терке морковь. Мелко нарезать лук и петрушку. Кубиками нарезать куриное филе. Все соединить с 1 крупным яйцом, посолить (у меня чайная ложка соли без горки).
- Шаг 1
С помощью стальной формочки для салата выложить на тефлоновый лист кружочки из фарша.
- Шаг 2
Выпекать при температуре 200 градусов 18 минут с одной стороны. Переложить на второй противень также застеленный тефлоновым листом, перевернув на другую сторону. Готовить 7-8 минут (можно и не переворачивать - просто решила попробовать этот способ - они чуть больше зазолотились сверху, на вкус это не влияет).
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
Ия такой способ знаю!😃 Я так сырники запекаю😊
Как интересно 😃 у нас сегодня котлетки пересекаются 😉...чем-то похожи))) 😎 Люблю полезности в котлетки маскировать! 😍😇
Очень вкусные и румяные котлетки! 😍💐
Отличные котлетки!!!😋😋😋💖
обалденные котлетки😋😋😋