Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Панкейки творожные со смородиново-медовым соусом

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Соус
  • черносмородиновый джем0.5стакан
  • мед3ст. л.
  • лимонный сок2ч. л.
  • Панкейки
  • творог обезжиренный200г
  • яйца куриные2шт.
  • сахар2ст. л.
  • молоко125мл
  • оливковое масло1ст. л.
  • мука150г
  • разрыхлитель1ч. л.
  • соль1щепотка
  • лимонный сок1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки66.72г
    74.13% от дневной нормы
  • Жиры33.34г
    41.68% от дневной нормы
  • Углеводы234.14г
    78.05% от дневной нормы
  • Калории1506.81кКал
    62.78% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Natali

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Яйца разделить на желтки и белки. Желтки растереть с сахаром и творогом.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Добавить молоко и оливковое масло, тщательно перемешать.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Всыпать муку с разрыхлителем, перемешать до однородности. Дать постоять минут 15.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Белки взбить с солью в пышную пену, добавить сок лимона.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Белки аккуратно добавить к основному тесту.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Выпекать на сухой сковороде панкейки.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить соус. Замороженную ягоду добавить в кипящую воду, слить в сито, залить холодной водой. Воду слить. Ягоду выложить в кастрюльку, прогреть.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Добавить сок лимона и мед, потушить 3 минуты, снять с огня.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Панкейки полить соусом! Приятнейшего аппетита!!!

Оценить5.030
0

Автор рецепта

Фотография профиляНастасья,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Natali

    Спасибо за рецепт. 🌷 Очень вкусная масленица получилась. 🌻 Нежные и вкусные панкейки. И замороженная смородина пригодилась. Джем вкуснячий 😉

    • Фотография профиля
      Т

      Соглашусь,прекрасный завтрак))) 😌💖😇

        • Фотография профиля
          ღ Юляღ

          Какая аппетитная стопочка!!!😍😍 Ммммм.....😍😋

            • Фотография профиля
              М. Е.

              Прекрасный завтрак !🌷🌷🌷

                • Фотография профиля
                  Жанна Тихонова

                  С такими панкейками утро точно добрым будет! 😃

                    Оставить комментарий