Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Сырники с гречневой мукой

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • творог200г
  • яйца куриные1шт.
  • гречневая мука40г
  • соль морская1щепотка
  • разрыхлитель0.5ч. л.
  • Соус
  • сметана некислая100г
  • сахар1ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки47.79г
    53.10% от дневной нормы
  • Жиры38.93г
    48.66% от дневной нормы
  • Углеводы61.55г
    20.52% от дневной нормы
  • Калории797.45кКал
    33.23% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Творог соединить с яйцом, солью, разрыхлителем и гречневой мукой. Хорошо перемешать до однородной консистенции.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Сформировать колобки, обвалять в небольшом количестве гречневой муки и слегка придавить ладонью. Убрать в холодильник на 20 минут.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Обжарить сырники на хорошо разогретой сковороде, с небольшим количеством растительного масла, с двух сторон до золотистого цвета. Затем сложить в сотейник и залить соусом из сметаны и сахара.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Накрыть крышкой и протомить на слабом огне 10 - 15 минут (можно конечно этого не делать, но мне захотелось сделать так). Если не томить, то сырники получатся с хрустящей корочкой.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Перед подачей я присыпала сырники какао. Подавала с клубникой, с мёдом, и сметаной. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Оценить5.032
0

Автор рецепта

Фотография профиляLiya Family,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    И правда...очень вкусно!!!! 😃😃😄

    • Фотография профиля
      Снежинка Татьяна

      Вкусное сочетание! Думаю, их можно и запечь, будет ещё лучше😃😋😋😋

      • Фотография профиля
        ღ Юляღ

        Интересный вариант!Очень люблю сырнички!😍😋😍

        • Фотография профиля
          Александра

          люблю сырники, но с гречневой мукой впервые встретила рецепт😍 Очень аппетитно😋

          • Фотография профиля
            karicook

            такие интересные сырнички! еще не готовила с гречневой мукой.. 😉

            Оставить комментарий