
Бургер с ананасом и соусом терияки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бараний фарш250г
- яйца куриные1шт.
- капуста белокочанная3лист
- ананасы консервированные3шт.
- хлеб ржаной6кусок
- соевый соус30г
- ананасовый сок55г
- сахар коричневый1ст. л.
- имбирь0.5ч. л.
- чеснок2зубчик
- вода30мл
Основные
Соус терияки
Пищевая ценность
- Белки81.92г91.02% от дневной нормы
- Жиры68.26г85.33% от дневной нормы
- Углеводы184.05г61.35% от дневной нормы
- Калории1649.96кКал68.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0

В готовый бараньий фарш, где уже есть соль,перец молотый черный, один зубчик чеснока добавляем одно яйцо,
- Шаг 1

Делаем котлетки,
- Шаг 2

Кладем в пароварку на 15 минут.
- Шаг 3

Готовые котлеты обжариваем на сковороде гриль до румяного цвета.
- Шаг 4

Затем обжариваем колечки ананаса на сковороде гриль.
- Шаг 5

Теперь готовим соус терияки (взят с сайта Skinnytaste). Потереть на мелкой терке имбирь и чеснок.
- Шаг 6

Соединяем в кастрюле соевый соус, ананасовый сок, коричневый сахар, натертый имбирь и чеснок. Ставим кастрюлю на средне-слабый огонь, варим 10 минут. По всему дому распространился яркий, очень выраженный кисло-сладкий запах...
- Шаг 7

В конце варки добавляем кукурузный крахмал, разведенный с 30 мл воды. Снимаем с огня. Соус готов.
- Шаг 8

У меня для бургеров было три черных булочки, каждую я разрезала вдоль на две части. Собираем вот такой симпатичный бургер. По моему рецепту таких бургеров получилось три штуки. Угощайтесь! Моей семье бургеры очень понравились.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль






















