Ледяной томатно-огуречный суп
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы свежие2шт.
- томатный сок200г
- имбирь8г
- петрушка5г
- лук зеленый1по вкусу
- соль1по вкусу
- перец душистый1по вкусу
- лед1по вкусу
- лимоны1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.87г6.52% от дневной нормы
- Жиры0.96г1.20% от дневной нормы
- Углеводы21.5г7.17% от дневной нормы
- Калории140.57кКал5.86% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Огурцы нарезанные кубиками, петрушку, лук (только зеленые перья) мелко нарезать, имбирь почистить, натереть на терке или целым куском, лед, томатный сок отправить в блендер и взбить до однородности. Добавить соль, перец, лимонный сок и сразу подавать.
- Шаг 1
Приятного аппетита!
Реклама
Оценить5.035
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Классный суп, Светуль, подача - здоровская!!!💗😋🌺
И я подожду до жарыpooh_lol😌
Я за этот супчик 😋😋😋голосую 💐💐💐
Очень понравился рецепт! 🌸🌸🌸 Осталось только дождаться жары и его приготовить! 💐 💗
Такой аппетитный суп 😊 очень вкусно и освежающе в жару 😊💖