Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Тортильи с острой начинкой

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • чеснок2шт.
  • фасоль консервированная1банка
  • перец сладкий0.5шт.
  • сыр85г
  • растительное масло1по вкусу
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки47.84г
    53.16% от дневной нормы
  • Жиры27.32г
    34.15% от дневной нормы
  • Углеводы73.97г
    24.66% от дневной нормы
  • Калории729.87кКал
    30.41% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Выложить начинку на тортильи, присыпать тертым сыром и в духовку под гриль на 1-2 минуты. Подавать горячими, можно со сметанкой, помидорно-салатным салатиком - вообщем со всем тем, с чем подают мексиканские лепешки.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Начинка. Лук, чеснок мелко нарезать. У перчиков чили удалить семена и пленки, сладкий перец очистить и все также мелко порезать. Далее в разогретое растительное масло кладем лук, чеснок и чили, обжарить на среднем огне минуты 3, лук должен стать мягким. Добавить фасоль, предварительно слегка размятую, томаты и кинзу. Прогреть, снять с огня и остудить.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Разрезать каждую тортилью на 8 треугольников. В сковороде на разогретом растительном масле обжарить треугольник по 30 сек. с каждой стороны, остатки масла убрать бумажным полотенцем. Получится без сомненья хрустяще и вкусно, но я все таки реккомендовала бы нагреть духовку до 180 гр и на противне запечь трегольнички в течении 5 минут.

Оценить5.021
0

Автор рецепта

Фотография профилядомохозяйка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Nata Ru

    Ням-ням! Очень люблю мексиканскую кухню. Каждый поход в мой любимый мекскиканский ресторан заканчивается серьезным перееданием, но уждержаться не могу!!! :)))

    • Фотография профиля
      Станислав

      Очень вкустное блюдо!!

      • Фотография профиля
        Жанна-Амалия

        Аппетитнейшие треугольнички:)!

        • Фотография профиля
          Сима♥

          Вкусно!))5

          • Фотография профиля
            Вениамин

            Вещь! А еще можно подсушить тортильи на сухой сковороде:)

            Оставить комментарий