Диетпаста
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры3шт.
- чеснок1зубчик
- макароны1по вкусу
- петрушка1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- перец черный1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.17г4.63% от дневной нормы
- Жиры1.71г2.14% от дневной нормы
- Углеводы14.74г4.91% от дневной нормы
- Калории87.73кКал3.66% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Макароны сварить, добавить немного оливкового масла. На сковороде разогреть оливковое масло, добавить порезанный на тоненькие полосочки перец, чеснок и пассеровать около 5 минут, добавить протертые томаты, петрушку и тушить около 3 минут, посолить и поперчить.Макароны выложить на тарелку, сверху полить соусом и тут же подавать!!!!!
Оценить5.06
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Готовлю также только без болгарского перца. Вкусно, полезно, и на самом деле, идеально для фигуры!