
Густой куриный суп с луком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные голени4шт.
- лук-шалот120г
- картофель2шт.
- чеснок молодой3зубчик
- перец болгарский красный0.5шт.
- петрушка рубленая2ст. л.
- томатная паста2ч. л.
- вода2ст. л.
- мука1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки150.95г167.72% от дневной нормы
- Жиры30.49г38.11% от дневной нормы
- Углеводы70.34г23.45% от дневной нормы
- Калории1140.62кКал47.53% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Голени помыть, обсушить и разрубить пополам. Обжарить с 3-мя ст.л. растительного масла с двух сторон до золотистого цвета.
- Шаг 1
Картофель очистить и нарезать произвольными кусочками.
- Шаг 2
На картофель выложить обжаренные ножки, залить водой, накрыть крышкой и варить 30-40 минут.
- Шаг 3
Лук нарезать вдоль соломкой.
- Шаг 4
Чеснок 2 зубка нарезать мелкими кубиками и добавить к луку.
- Шаг 5
В сковороду, где обжаривались ножки добавить 1 ст.л. масла, разогреть и положить лук с чесноком. Обжаривать до легкого зарумянивания. Затем добавить перец болгарский, нарезанный соломкой. Смешать воду, томатную пасту и муку и вылить в сковороду. Потушить 1-2 минуты.
- Шаг 6
Далее полученную зажарку кладем в кастрюлю к картофелю и курице. Перемешиваем. Даем покипеть 2 минуты., солим и перчим по вкусу. Потом кладем зелень и мелко рубленный 1 зубчик чеснока. Выключаем огонь и даем настояться 10 минут. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Ксюша, а мы сегодня благодаря тебе очень вкусно поужинали) супчик просто отменный) куриный бульон такой наваристый получился, набор овощей мне очень понравился) в общем, то, что надо) муж был очень доволен, он как раз такие вещи любит) так что буду готовить еще не раз) Спасибо тебе большое за отличный рецепт)😘💐
какой навар смачный)) забрала в КК 😌
Не понятно. Суп из 2х столовых ложек? Или это опечатка? 😯
Ксюша, супчик - объедение!!! 😋😋😋
На курочке превосходный 😄 супец вышел...,я бы точно поела,Ксюш))) 😋🌺😎🐾