Домашние козинаки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- овсяные хлопья1стакан
- овсяные отруби0.333стакан
- кокосовая стружка цветная0.5стакан
- тыквенные семечки0.25ч. л.
- подсолнечные семечки0.25стакан
- соль0.125ч. л.
- изюм1по вкусу
- ореховое масло2ст. л.
- кокосовое масло0.25стакан
- ванилин1ч. л.
- мед0.25стакан
Основные
Пищевая ценность
- Белки46.49г51.66% от дневной нормы
- Жиры164.87г206.09% от дневной нормы
- Углеводы247.75г82.58% от дневной нормы
- Калории2547.57кКал106.15% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать отдельно сухие ингредиенты и жидкие.
- Шаг 1
Две массы перемешать и поставить в холодильник на два часа после чего можно дегустировать
Реклама
Оценить5.013
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Очень заманчивые и аппетитные домашние козинаки😋💐