Фото рецепта
Фото блюда

Курица со сливочным карри

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки3шт.
  • лук репчатый3шт.
  • сливки200мл
  • карри1ч. л.
  • растительное масло рафинированное4ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки186.24г
    206.93% от дневной нормы
  • Жиры113.44г
    141.80% от дневной нормы
  • Углеводы55.11г
    18.37% от дневной нормы
  • Калории1992.85кКал
    83.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Куриные грудки нарезать порционными кусками. Обжарить на подсолнечном масле до полуготовности. На сливочном будет вкуснее, но я на диете:)

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Крупный лук порезать мелко, обжарить в масле с чайной ложкой карри до прозрачности. Я готовила карри первый раз, поэтому добавила чайную ложку; думаю, что в следующий раз добавлю больше.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В лук влить сливки. Можно взять любую жирность по желанию. У меня были 10%.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Добавить сливочно-луковый подлив в курицу, закрыть крышкой и тушить на медленном огне 20 минут.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Подавать можно с рисом, зеленой фасолью, запеченным картофелем. Приятного аппетита!

  • Шаг 5

    Думаю, вы заметили, что в блюде нет соли. Просто в нашей семье ее едят мало, соли в приправе мне оказалось достаточно, но вы, конечно, можете добавить по вкусу. За фото извините, с телефона.

Оценить5.020
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Елена

    Дорогие хозяйки, рада, что помогла вам сократить время для приготовления обеда 😄

    • Фотография профиля
      Туся

      Да,отличный вариант😋💐

        • Фотография профиля
          Т

          И я люблю такие быстрые рецепты! 😎

            • Фотография профиля
              СВЕТА

              Полноценный обед или ужин. Здорово!🌹

              Оставить комментарий