Салат с сардиной, рисом и яйцом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сардины в масле1банка
- яйца куриные4шт.
- лук репчатый1шт.
- майонез1по вкусу
- соль1по вкусу
- зелень1по вкусу
- рис0.5стакан
Основные
Пищевая ценность
- Белки82.41г91.57% от дневной нормы
- Жиры50.28г62.85% от дневной нормы
- Углеводы100.01г33.34% от дневной нормы
- Калории1188.95кКал49.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отварить рис в подсоленной воде, промыть холодной водой.
- Шаг 1
Добавить к рису сваренные вкрутую и нарезанные яйца.
- Шаг 2
Добавить нарезанный мелко и ошпаренный кипятком (чтобы не горчил) лук.
- Шаг 3
И раздавленные вилкой сардины.
- Шаг 4
Приправить майонезом и солью по вкусу, все перемешать и присыпать зеленью.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
3
как правило такие салаты слоями идут... Смешать тоже интересно) Я такой салат пробовала с сайрой или лососем. С сардинками, думаю, очень даже вкусно! 😋 зелёный лук сверху - прекрасно подходит)🌹
Да, я тоже такой салатик знаю и люблю 😋
Мамуля с сайрой делала похожий салатик. Очень вкусно 🌷а сверху можно сухарики поджаренные добавить 😋😌