
Салат с кальмарами и сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица копченая300г
- сыр твердый200г
- соль1щепотка
- перец свежемолотый смесь1щепотка
- майонез домашний2ст. л.
- зелень рубленая1по вкусу
- кальмары вареные500г
Основные
Пищевая ценность
- Белки227.98г253.31% от дневной нормы
- Жиры106.17г132.71% от дневной нормы
- Углеводы8.86г2.95% от дневной нормы
- Калории1903.8кКал79.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Кальмары помыть, почистить, отварить в подсоленной воде примерно 2-3 минуты. Остудить и нарезать кубиками. Сыр и курицу также нарезать кубиками.
- Шаг 1
Посолить, поперчить и добавить майонез. Перемешать и дать обязательно настояться 30 минут.
- Шаг 2
Разложить в порционные салатники, украсить зеленью и можно подавать.
- Шаг 3
Приятного аппетита! И с Наступающим Новым Годом!!
Реклама
Реклама
Оценить5.031
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама