Фото рецепта
Фото блюда

Салат из говядины с грушей

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • огурцы1шт.
  • груши1шт.
  • кедровые орехи1ст. л.
  • говядина200г
  • Соус
  • соевый соус1ст. л.
  • оливковое масло1ст. л.
  • горчица1ч. л.
  • соль1по вкусу
  • лук зеленый5стебель

Пищевая ценность

  • Белки46.07г
    51.19% от дневной нормы
  • Жиры57.12г
    71.40% от дневной нормы
  • Углеводы31.43г
    10.48% от дневной нормы
  • Калории806.37кКал
    33.60% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
~Un Dina~
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
~Un Dina~

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда
    Подготовим все ингредиенты. Крупно нарежем говядину, грушу (она должна быть не очень твердых сортов), огурец. Измельчаем зеленый лук, смешиваем его с горчицей, соевым соусом и оливковым маслом. Дополнительно измельчаем несколько кусочков говядины, груши, огурца и соединяем с соусом — делаем небольшую часть салата в традиционном виде. Даем настояться 30 минут в холодильнике.
  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда
    Перед подачей выкладываем на блюдо кусочки говядины, груши, огурца. Водворяем на блюдо салат из измельченных ингредиентов, заправленных соусом.
  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда
    Посыпаем обжаренными орешками, украшаем перьями лука и подаем.
Оценить5.021
0

Автор рецепта

Фотография профиляМарина ,автор рецепта

Мы научились летать в небе, как птицы. Мы научились плавать под водой, как рыбы. Осталось теперь научиться жить на земле, как люди! (Бернард Шоу)

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Мариночка,кедровые орешки тут экзотика,😎 но когда-то в молодости была в Тюмени-Тобольске и там их море и помню вкус))) 😋 Вкусный салатик! 😍

    • Фотография профиля
      Ирина B&C

      Вкусно и очень красивая подача😋

      • Фотография профиля
        Снежинка Татьяна

        Какая интересная подача! Салатик не менее привлекателен😌😃

        • Фотография профиля
          Лариса

          А мне понравился салат и подача очень красивая 😊💖

          • Фотография профиля
            ~Un Dina~

            Приятный фрукто-овоще-мясной салат😋🌸! Мне очень нравится этот журнал, я постоянно его покупала, но сейчас, по-моему, его уже не выпускают, в продаже его нет.

            Оставить комментарий