Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Морковь в меду

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • морковь крупная400г
  • Соус
  • мед30г
  • оливковое масло15мл
  • гвоздика5шт.

Пищевая ценность

  • Белки6.04г
    6.71% от дневной нормы
  • Жиры17.38г
    21.73% от дневной нормы
  • Углеводы54.75г
    18.25% от дневной нормы
  • Калории393.7кКал
    16.40% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    У меня три крупные морковки. Чистим, моем. Делим пополам.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Потом делим на 6 долей каждую половинку.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Заливаем горячей водой и ставим на огонь.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Варим 5 минут. Отвар сохраняем для выпечки, потом покажу, куда я сразу же пристроила.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Перенести морковь в ледяную воду, лучше со льдом. Так она останется хрустящей!

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Вынимаем на салфетку.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    А пока растопить в сковороде масло и мёд.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Добавить гвоздику, перемешать.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Гвоздику брала из сундучка со специями от Ю. Высоцкой.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Половину морковки выкладываем одним слоем в соус.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Перемешивая,прогреть минуты 3 на огне. Вынимаем.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Также поступаем со второй партией.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Сразу подаем на перекус, пока теплая — так вкуснее!

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Очень вкусная! Мне, как любителю морковки, было трудно удержаться от дегустации)

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Угощайтесь и вы, друзья! P.S. Салфеточка — ручная работа сестры, посуда новая, первый раз в кадре!

Оценить5.029
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Nataliya

    Сестре- отдельное браво!!!🌻

    • Фотография профиля
      Елена-Шоколад

      Классный перекус!

      • Фотография профиля
        Галина

        И вкусно и красиво😋

        • Фотография профиля
          Лариса

          Заберу 😊 Есть у меня одна любительница морковки 😄💖

          • Фотография профиля
            ~Un Dina~

            Да, грызун на фото первым к тарелочке прискакал pooh_lol, составил компанию😋🌸!

            Оставить комментарий