Фото рецепта
Фото блюда

Теплый салат «Presto с омлетом»

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры2шт.
  • сухари250г
  • яйца куриные5шт.
  • молоко1ст. л.
  • сметана 10%125мл
  • соль1по вкусу
  • салат1пучок

Пищевая ценность

  • Белки66.65г
    74.06% от дневной нормы
  • Жиры44.4г
    55.50% от дневной нормы
  • Углеводы196.91г
    65.64% от дневной нормы
  • Калории1426.75кКал
    59.45% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Еще раз легко перемешиваем.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем салат на подготовленные тарелочки (можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляЯна,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Такой потрошёный омлетик у меня сын готовит себе каждый день в дополнение))) 😎 В салатике тоже вкусно! 🍀

    • Фотография профиля
      Ирина Арканникова

      вкуснятина! очень яркий салатик!

      Оставить комментарий