Фото рецепта
Фото блюда

Рыбный пирог

Время приготовления 1 ч 30 мин

Ингредиенты на порции

    Тесто
  • вода50мл
  • сливочное масло150г
  • соль1щепотка
  • яйца куриные1шт.
  • мука250г
  • Начинка
  • тилапия филе400г
  • шпинат свежий500г
  • сметана 20%200г
  • соль1по вкусу
  • перец черный молотый1по вкусу
  • укроп свежий2ст. л.
  • яйца куриные2шт.
  • лук репчатый1головка
  • чеснок2зубчик
  • лимоны1шт.

Пищевая ценность

  • Белки154.27г
    171.41% от дневной нормы
  • Жиры192.06г
    240.07% от дневной нормы
  • Углеводы212.17г
    70.72% от дневной нормы
  • Калории3214.18кКал
    133.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Тесто: муку, масло и соль смешать в крошку.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Добавить холодную воду, яйцо и замесить тесто (может придется добавить муки).

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Слепить тесто в шар и отправить в холодильник на 30 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Начинка: лук и чеснок потушить.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавить шпинат, соль, перец и тушить минут 10-15, пока не выпарится жидкость.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Филе рыбы нарезать, добавить укроп и сок одного лимона.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Яйца смешать со сметаной и добавить к рыбе. Посолить, поперчить и перемешать.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Духовку нагреть до 200°С. Форму 26 см смазать маслом. Тесто раскатать и выложить в форму.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    На тесто выложить шпинат.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Затем выложить рыбу.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Выпекать 40-50 минут до золотистой корочки.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.024
0

Автор рецепта

Фотография профиляNora,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Так это настоящий рыбный киш, 😎 очень вкусно! 😋🌹

    • Фотография профиля
      Angy

      Вкусненько 😋😍💐

      • Фотография профиля
        julika

        С удовольствием бы угостилась😋

        • Фотография профиля
          ღ Юляღ

          Вкусный пирожок!!😍😋😋

          • Фотография профиля
            Оксана Чуб

            Чудесный пирожок, Нора😋

            Оставить комментарий