
Шафрановая курочка с рисом-карри
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные бедра6шт.
- оливковое масло2ст. л.
- овощной бульон2ст. л.
- шафран0.1г
- карри1ч. л.
- паприка красная молотая1ч. л.
- зира1ч. л.
- соль1по вкусу
- рис длиннозерный180г
- имбирь корень40г
- кардамон5шт.
- карри2ч. л.
- овощной бульон360мл
- изюм40г
- лайм1шт.
- соль1по вкусу
- перец чили1по вкусу
Курица
Рис
Пищевая ценность
- Белки214.49г238.32% от дневной нормы
- Жиры137.35г171.69% от дневной нормы
- Углеводы204.04г68.01% от дневной нормы
- Калории2926.11кКал121.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу порубить на порционные кусочки. Разогреть оливковое масло и обжарить курицу со всех сторон до золотистой корочки.
- Шаг 2
Подготовить специи.
- Шаг 3
Обсыпать мясо специями. Они должны равномерно распределиться по мясу. Влить 2 ст. л. бульона, уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 20-30 мин. до готовности.
- Шаг 4
Для риса разогреть оливковое масло. Выложить в мясо натертый имбирь, карри, кардамон (предварительно раздробить коробочки кардамона и растереть семена в ступке) и рис. Размешать и прогреть, чтобы рис пропитался ароматами масла и специй.
- Шаг 5
Влить бульон, уменьшить огонь и тушить на маленьком огне под крышкой 15 мин.
- Шаг 6
За это время рис впитает жидкость. Добавить изюм и чили, заправить соком лайма и, если необходимо, посолить. Выключить огонь и дать рису настояться.
- Шаг 7
У меня были куриные бедра без костей, им хватило до готовности 20 минут. Когда мясо готово, увеличить огонь и обжарить кусочки курицы до хрустящей корочки. Мясо готово, рис тоже.
- Шаг 8
Приятного!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5И правда: и курочка и гарнир очень вкусные! 😊
Викуль, к моменту, когда я дочитывала последнее предложение описания, я уже буквально захлебывалась...😆 Поэтому фотографии просматривала быстро.😍😄🐾
Даже не знаю, что мне больше понравилось курочка или рис?!😊 Съела бы всё и сразу😄😘
Какие ароматы))) Корочка хрустящая)) Вкуснотень))😍😘😊
Очень вкусно и ароматно! 😋 Я люблю курочку с хрустящей корочкой 😊