
Креветочная запеканка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные3шт.
- молоко450г
- горчица2ст. л.
- соль1ч. л.
- мускатный орех1щепотка
- горошек зеленый250г
Основные
Пищевая ценность
- Белки48.64г54.04% от дневной нормы
- Жиры36.62г45.77% от дневной нормы
- Углеводы66.1г22.03% от дневной нормы
- Калории781.92кКал32.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. нагреваем духовку до 190градуса. смешиваем яйца, молоко, херес , горчицу, соль, мускат и красный перец в большой миске. Добавляем хлеб, все хорошо размешиваем и оставляем на время. 2.Растопить масло и обжарить в нем лук до мягкости, кладем в него креветки и жарим 2-3мин до розового цвета. сюда выкладываем хлебно-молочную смесь, добавляем горошек и мешаем. 3.все выкладываем в форму посыпаем сухими крошками и выпекаем в духовке примерно 1 час до золотистой корочки. Очень вкусно подавать на стол с овощным салатиком! Приятного Вам аппетита!
Оценить0.00
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама