Фото рецепта
Фото блюда

Куриные "ракушки" в сырно-луковой панировке

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки1шт.
  • сыр100г
  • чеснок1шт.
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки83.56г
    92.84% от дневной нормы
  • Жиры34.29г
    42.86% от дневной нормы
  • Углеводы3.4г
    1.13% от дневной нормы
  • Калории655.51кКал
    27.31% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Грудку разделаем на филе и поделим на части для отбивных.У кого как получится.Обычно выходит 6 шт.Но у меня в этот раз получилось 5,как раз нашей семье поужинать. Отбиваем мясо через пакет.Солим и перчим по вкусу.На каждый кусочек мяса кладем кусочек сыра.Берите куски побольше,для себя любимых ведь стараемся!!! На один край положили,вторым накрыли. В процессор закладываем зеленый лук,остатки сыра и чеснок(ну грешна,люблю я это дело).Чеснок для аромата, кто не хочет-не добавляет. Так же по необходимости соль и перец. Перемалываем все это дело,но без фанатизма.Каша нам не нужна. Яйца вбиваем в тарелку,добавляем нашу "кашку" и тщательно перемешиваем. Далее наши "Ракушки" обваливаем в КРАХМАЛЕ,потом в кляре.И быстренько на разогретую сковородку с маслом. Ну а дальше готовим любой гарнир и балдеем от удовольствия!!!

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляklksvetlana,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий