Куриный рулет с мёдом,черносливом и лесными орешка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чернослив100г
- сыр100г
- мед1ст. л.
- куриные грудки1по вкусу
- майонез1по вкусу
- соевый соус1по вкусу
- подсолнечное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки26.99г29.99% от дневной нормы
- Жиры31.89г39.86% от дневной нормы
- Углеводы80.73г26.91% от дневной нормы
- Калории703.02кКал29.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Куриную грудку отбить,посолить,поперчить,сбрызнуть соевым соусом оставить. Фарш-начинка: обрезки курицы порезать, чернослив пошинковать,орешки (лесные) порубить, сыр потереть, добавить столовую ложку мёда,соль. На лист фольги выложить отбитое филе,смазать обильно майонезом,полить маслом,сверху начинку. Всё туго свернуть. Выложить на сковороду,налить туда же немного водички, запекать 1 час.
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Интересно и красиво! Спасибо :)