Фото рецепта
Фото блюда

Суп из арбуза с огурцом , лаймом и кинзой

Время приготовления 5 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • арбузы300г
  • кинза свежая0.25стакан
  • соль морская1щепотка
  • огурцы1шт.
  • лаймовый сок1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки4.46г
    4.96% от дневной нормы
  • Жиры0.75г
    0.94% от дневной нормы
  • Углеводы24.43г
    8.14% от дневной нормы
  • Калории116.77кКал
    4.87% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Прокрутить арбуз в блендере,так чтобы получилось пюре. Добавьте сок лайма, кинзу, соль и прокрутите снова. Добавьте огурец и прокрутите кратко так, чтобы огурец смешался с массой супа (мне нравится что бы оставались небольшие кусочки ).

Оценить5.011
0

Автор рецепта

Фотография профиляСтанислав,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Nata Ru

    У меня есть суп из дыни (на сайте). Теперь слово за арбузом :))) спасибо!

      • Фотография профиля
        Светлуш

        Оригинально! БРАВО!! Смелое сочетание арбуз и огурец. Когда-то меня интересовало почему нет арбузного сока, но теперь будет арбузный супчик. ОГРОМНОЕ СПАСИБО.

          • Фотография профиля
            Елена-Аленка

            И снова оинтересно и ригинально и конечно же наверное вкусно!Обязательно попробую ,когда появятся свои арбузы на даче!

              • Фотография профиля
                Ёжик в горошек

                Его от косточек очищать замучаешься...

                  • Фотография профиля
                    НаташаДюбуа

                    Как смело, аж дух захватывает! браво! но хочу попробовать!

                      Оставить комментарий