
Крабовый салат с морковью и яблоком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- крабовые палочки4шт.
- яйца куриные2шт.
- морковь вареная100г
- яблоки1шт.
- майонез2ст. л.
- зелень4веточка
Основные
Пищевая ценность
- Белки21.92г24.36% от дневной нормы
- Жиры46.39г57.99% от дневной нормы
- Углеводы33.59г11.20% от дневной нормы
- Калории647.43кКал26.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготавливаем продукты. Отвариваем морковь и куриные яйца. Остужаем и очищаем. Моем яблоко.
- Шаг 2
На мелкой терке натираем вареную морковь.
- Шаг 3
На мелкой терке натираем вареные яйца.
- Шаг 4
На мелкой терке натираем крабовые палочки Vici.
- Шаг 5
Яблоко натираем на средней терке.
- Шаг 6
Салат будем выкладывать слоями, покрывая каждый слой сеточкой майонеза. Для формовки салата я использовала кулинарное кольцо диаметром 7,5 см, высотой 5 см. Из указанных ингредиентов получилось 2 порции салата. 1 слой — яйца, затем майонез.
- Шаг 7
2 слой — морковь, затем майонез.
- Шаг 8
3 слой — крабовые палочки, затем майонез.
- Шаг 9
4 слой — яблоки, затем майонез.
- Шаг 10
5 слой — яйца, затем майонез.
- Шаг 11
6 слой — морковь, затем майонез.
- Шаг 12
7 слой — яблоки, затем майонез.
- Шаг 13
8 слой — натертые крабовые палочки.
- Шаг 14
Подаем, добавив зелень.
- Шаг 15
Приятного аппетита!
- Шаг 16
С крабом круче!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль