
Манты с овощной начинкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мука300г
- вода150мл
- растительное масло1ст. л.
- соль0.5ч. л.
- мука150г
- томатная паста1.5ст. л.
- куркума1ст. л.
- вода80мл
- капуста пекинская0.5кочан
- перец чили зеленый0.5стручок
- перец чили красный0.5стручок
- кукурузный крахмал2ст. л.
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
- кинза свежая1пучок
Белое постное тесто
Оранжевое постное тесто
Начинка
Пищевая ценность
- Белки53.75г59.72% от дневной нормы
- Жиры25.98г32.48% от дневной нормы
- Углеводы356.32г118.77% от дневной нормы
- Калории1846.94кКал76.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Тесто, и белое и оранжевое, будем замешивать вручную, в чаше, потом переносим в миксер и вымешиваем 5 минут на медленной скорости. Тесто тогда получится нежное, однородного окраса.
- Шаг 2
Сначала приготовим белое тесто. Смешаем муку, соль, растительное масло и теплую воду. Руками смешать в комок. Перенести в чашу миксера и вымешивать в течении 5 минут. Одной рукой беремся за мочку уха, другой щупаем тесто. Тесто должно быть такое же мягкое, нежное.
- Шаг 3
Теперь дело за оранжевым тестом. В теплой воде смешать томатную пасту (автор рецепта теста советует использовать пасту «помидорка», объясняя это тем, что она перепробовала много вариантов, и именно данная паста дает такой прочный, насыщенный цветовой эффект). Я последовала ее совету и как видите по главному фото, насыщенность цвета, так сказать, на лицо. Так вот, в теплой воде развести томатную пасту, ложку куркумы (у автора была паприка) вылить в муку и руками замесить в комок. Отправить в чашу миксера и также вымешивать, как и белое тесто.
- Шаг 4
Убрать в пакет и оставить минимум на 1 час на столе.
- Шаг 5
Начинка. Пекинскую капусту (1/2 кочана) разделить на листья. Срезать жесткую часть капусты. Остальную часть порезать мелкой соломкой. Жесткую часть крупно порезать, сложить в миксер, перемолоть. Отжать образовавшийся сок.
- Шаг 6
Добавить к нарезанной капусте.
- Шаг 7
Перец чили зеленый и красный (не горький) порезать мелко по 0,5 стручка. Лук-шалот также мелко порезать. Положить к капусте. Посолить, поперчить, добавить пару ложек крахмала.
- Шаг 8
Порезать пучок кинзы и смешать с остальными ингредиентами. Начинка готова.
- Шаг 9
Взять часть белого теста, раскатать в длинный пласт, толщиной примерно 2 мм. Отодвинуть в сторону.
- Шаг 10
Раскатать часть оранжевого теста. Берем за один край, чуть вытягиваем и скалкой прокатываем. Раскатать в толщину 1,5-1см. Лучше всего, конечно, раскатывать машинкой для раскатки теста, но у меня такой нет.
- Шаг 11
Нарезать ножом для пиццы оранжевое тесто на тонкие полосочки, выложить произвольно на белое.
- Шаг 12
Прокатать скалкой, чтобы полосочки как бы впечатались в белое тесто. Нарезать на несколько пластов, для удобства.
- Шаг 13
Берем один пласт, остальные пласты накрыть полотенцем, чтобы не заветривалось тесто. Вырезать кружочки диаметром 10 см.
- Шаг 14
Положить ложку начинки.
- Шаг 15
И формируем мант, как на картинке.
- Шаг 16
Отряд полосатиков.
- Шаг 17
Наконец-то воспользовалась своим подарком от сайта. Для чистоты эксперимента одну часть мант сварила в пароварке (в течении 30 минут), другую часть просто в кастрюле с подсоленной водой (в течении 10 минут).
- Шаг 18
Цвет ни в первом ни во втором случае не изменился. Что ближе к нам, сварены в пароварке, подальше — сварены в воде. Разница, как мне кажется, всего на один тон. Вкуса томатной пасты и куркумы не чувствуется, можно не переживать.
- Шаг 19
У меня ушло все белое тесто, а оранжевое осталось, можно убрать остатки в морозильник, а можно слепить вот такие оранжевые манты, как на фото в центре один.
- Шаг 20
Разрежем пополам. Подать можно с соусом Чили или томатным соуом. И так, и так вкусно.
- Шаг 21
Приятного аппетита!!!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5Девочки, спасибо всем, кто поддержал меня в кулинарном поединке 😍❣🌹❣🌹❣🌹
Леночка, с победой! 😘🌸🌸🌸
Леночка, с победой в поединке! 👏🎊🎊🎊
Вау!))) Последний шаг обалдеть! Лена, красоту налепила, своих накормила)))И вкусно жеж!))) Удачи в битве)
Вот так коасотень! Даже поужинав такие манты вызывают жуткий аппетит😷😂