Экспресс-овощи
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кабачки молодые1шт.
- баклажаны1шт.
- чеснок1головка
- укроп свежий50г
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.11г6.79% от дневной нормы
- Жиры1.4г1.75% от дневной нормы
- Углеводы29.68г9.89% от дневной нормы
- Калории155.09кКал6.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Измельчить чеснок и укроп.
- Шаг 2
Овощи нарезать тонкими пластинами, посолить.
- Шаг 3
Обвалять в муке, выложить на разогретую сковороду с маслом.
- Шаг 4
Обжарить с двух сторон. Посыпать чесноком с укропом.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
