Фото рецепта
Фото блюда

Моментальный десерт с малиной и чиа

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • бананы1шт.
  • малина замороженная0.5стакан
  • сливки кондитерские200мл
  • чиа семена1ч. л.
  • Для украшения
  • сахарные кондитерские украшения1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки11.46г
    12.73% от дневной нормы
  • Жиры46.76г
    58.45% от дневной нормы
  • Углеводы79.16г
    26.39% от дневной нормы
  • Калории785.61кКал
    32.73% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Замороженную малину достаем заранее.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Сок от малины, если образовался, тоже используем.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Влить сливки (27%, уже с сахаром), разрезать спелый банан, добавить корицу.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Перенести малину. Всыпать сахарную пудру (примерно 1 ст. л.), если сливки несладкие.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Взбить полученную смесь.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Добавить ложечку семян чиа.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Распределяем по креманкам.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Украсила сахарными буквами.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Можно приготовить и заранее — перед ужином, например (держать в холодильнике).

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Давайте посмотрим структуру.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Вот такой крем-десерт получается.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Вполне подходит для прослойки коржей, например, из предыдущего рецепта пирога: https://www.edimdoma.ru/retsepty/121480-shokoladno-medovyy-pirog-s-brusnikoy.<br /> Думаю, брусника с малиной подружатся.

Оценить4.08
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Оксана Чуб

    Я нашла наконец то чиа, надо купить срочно. Они разбухают и дают такую структуру, да? 🙈💖

    Оставить комментарий