
Чахохбили с мятой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица700г
- помидоры3шт.
- лук репчатый2шт.
- чеснок0.5головка
- кинза свежая1пучок
- укроп свежий0.5пучок
- мята2веточка
- хмели-сунели1ч. л.
- соль1по вкусу
- перец чили молотый1по вкусу
- растительное масло для жарки2ст. л.
- томатная паста1ст. л.
- вода100мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки120.95г134.39% от дневной нормы
- Жиры135.36г169.20% от дневной нормы
- Углеводы36.41г12.14% от дневной нормы
- Калории1835.59кКал76.48% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для чахохбили лучше брать курицу на кости (любые части). Я использую куриные голени. Обжарить курицу на растительном масле до румяной корочки.
- Шаг 2
С помидоров нужно снять кожицу. Для этого в основании помидора сделать крестообразный надрез и обдать кипятком. Таким образом кожица легко сойдет с помидора.
- Шаг 3
В сковороде, в которой обжаривалась курица, разогреть еще 1 ст.л. масла, обжарить до золотистого цвета нарезанный кубиком лук. Потом добавить мелкорубленый чеснок, обжаривать несколько минут и затем добавить помидоры, нарезанные кубиком. Для цвета и более насыщенного томатного вкуса я добавляю еще и томатную пасту. Если она кисловата, можно добавить половину чайной ложечки сахара.
- Шаг 4
Вернуть курицу в сковородку и приправить блюдо солью, хмели-сунели, перцем чили по вкусу (я не стала много добавлять, так как блюдо для всей семьи, в том числе и для детей, хотя традиционный вариант должен быть довольно острым). Перчик чили также можно добавить и свежий или вовсе заменить на аджику. Положить пару веточек мяты, «утопив» их в соусе, влить воду или бульон, если он имеется. Накрыть крышкой и томить на маленьком огне 15–20 минут.
- Шаг 5
Веточки мяты достать, всыпать в сковородку мелконарезанную зелень кинзы и укропа, накрыть крышкой и дать настояться не менее 10 минут.
- Шаг 6
Готовое блюдо подавать, посыпав свежей зеленью.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль