Фото рецепта
Фото блюда

Салат с курицей и кукурузой

Время приготовления 25 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриное филе300г
  • кукуруза консервированная1банка
  • вешенки300г
  • яйца куриные2шт.
  • лук белый1шт.
  • огурцы свежие1шт.
  • майонез легкий4ст. л.
  • соль1щепотка
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • укроп свежий2веточка
  • растительное масло для жарки2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки100.74г
    111.93% от дневной нормы
  • Жиры73.39г
    91.74% от дневной нормы
  • Углеводы82.3г
    27.43% от дневной нормы
  • Калории1433.83кКал
    59.74% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности, остудить в бульоне. Остуженное филе разделить руками на волокна.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Вешенки вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать соломкой.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В сковороде разогреть растительное масло, положить грибы и жарить до полного испарения жидкости.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Обжаренные вешенки выложить в миску, слив масло. Немного посолить и поперчить.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Яйца сварить вкрутую, остудить.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Яйца почистить. Одно яйцо нарезать для украшения вдоль на 6 частей. Другое яйцо нарезать крупными кусочками.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Лук очистить, нарезать перьями.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Лук выложить в сито и обдать кипящей водой. Дать воде полностью стечь. Обсушить нарезанный лук бумажным полотенцем.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Консервированную кукурузу ТМ «Фрау Марта» открыть и откинуть на сито для стекания жидкости.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Огурец помыть, обтереть салфеткой. Нарезать огурец соломкой.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Все продукты для приготовления салата готовы. Отложить для украшения яйцо, нарезанное дольками, и немного кукурузы.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Выложить подготовленные продукты в миску. Добавить майонез, соль, перец, перемешать.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Салат готов. Выложить его на блюдо. Украсить дольками яиц, зернами кукурузы, веточками укропа.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Подать салат на новогодний стол. Прошу к столу! Всем приятного аппетита! С наступающим Новым годом, друзья!

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляSimona,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Отличный салатик! 👏 Кукурузки от души...,мои это любят))) 🙆🌟

    • Фотография профиля
      Оксана Чуб

      Сезон салатов открыт! На любой вкус! Тамара мне очень нравится 🔥👍

      • Фотография профиля
        Елена

        Салатик бомба,очень вкусно сочетается курочка с грибами в салатиках, беру на заметку, Тамарочка😍😍😍👍

        Оставить комментарий