Нежный салат с дыней
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- дыня200г
- ветчина100г
- рукола100г
- салат100г
- лимоны0.5шт.
- майоран свежий1веточка
- оливковое масло2ст. л.
- перец черный1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки20.77г23.08% от дневной нормы
- Жиры58.17г72.71% от дневной нормы
- Углеводы25.47г8.49% от дневной нормы
- Калории709.85кКал29.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
elena13061978
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Дыню разрезать пополам, вынуть семена. Мякоть вынуть специальной ложкй, чтобы получились шарики (или нарезать дыню кубиками).Сыровяленую ветчину нарезать тонкими полосками.Руколу и салат корн вымыть, разложить на блюде.Выжать сок половины лимона, смешать с оливковым маслом, посолить и поперчить.# Выложить на листья салата шарики дыни, полоски ветчины, полить заправкой. Посыпать салат листиками майорана.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
3
🙈
Достаточно хорошей ветчины и дыни - просто и уже вкусно
Забрызгала слюной всю клавиатуру!Ну где мне зимой вкусную дыню достать? Ням!Ням!😀))