Зеленый мятный суп
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы4шт.
- яйца куриные3шт.
- чеснок2стакан
- соль1щепотка
- мята1по вкусу
- йогурт1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки29.16г32.40% от дневной нормы
- Жиры17.47г21.84% от дневной нормы
- Углеводы41.97г13.99% от дневной нормы
- Калории436.82кКал18.20% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Огурцы почистить и порезать. 2. Яйца сварить, поставить под холодную воду, дать остыть. 3. Мелко нарезать зелень. 4.Натереть чеснок на мелкой терке,посолить, перемешать все ингредиенты. 5. Добавить яйца и йогурт (должен быть холодный). Перемешать. Украсить веточкой мяты и несколькими кедровыми орешками.
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
