Суп-пюре из помидоров
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр50г
Основные
Пищевая ценность
- Белки12.05г13.39% от дневной нормы
- Жиры14.75г18.44% от дневной нормы
- Углеводы0.15г0.05% от дневной нормы
- Калории181.5кКал7.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
овощную смесь переложить в блендер и взбить на низкой скорости. Овощная масса должна быть густой.
- Шаг null
Овощи почистить,помыть,порезать на 4 части.переложить в форму для микроволновки добавить воду, масло специи.Форму поставить в микроволновку на мак.уровень на 10 мин.
- Шаг null
Томатный суп-пюре разлить по тарелкам.подавать посыпав тёртым сыром.
Реклама
Реклама
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
